因为平时(shí )顾潇(xiāo )潇说话的态度总是嘻(xī )嘻哈(hā )哈的,今天突然严肃(sù ),让(ràng )她们有些不习惯。
他(tā )这活(huó )阎王的架势,把艾美(měi )丽给(gěi )吓到了,对上他犀利(lì )的眸(móu )子,她哇的一声哭出(chū )来。
蒋少勋开了个口,剩(shèng )下的(de )话,悉(xī )数被堵了回去。
跑(pǎo )步的(de )时(shí )候,呼吸很重要,记住(zhù ),让人最舒适的跑步(bù )呼吸(xī )方法,有两种,第一(yī )种,是三步呼两步吸,既(jì )跑三(sān )步就呼一次气,再跑(pǎo )两步(bù )吸气,并且记住要用(yòng )鼻子(zǐ )吸气,嘴巴呼气,一(yī )定不(bú )能张大嘴巴吸气。
艾(ài )美丽(lì )被吓得一个激灵,直(zhí )接从(cóng )床上立起来。
顾潇潇(xiāo )先盯(dīng )着她,不停的在她旁(páng )边提(tí )醒她(tā )张(zhāng )嘴呼气,鼻子吸气(qì ),她(tā )也(yě )渐渐的找到了规律(lǜ ),不(bú )用顾潇潇提醒,也能(néng )正确(què )的呼吸了。
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